Dein individueller Ernährungsweg mit der EATGREEN App

Dein individueller Ernährungsweg mit der EATGREEN App

Leistungen

  • Anamnesegespräch

    Gesundheitsstatus, Ernährung, Ziele, Aktivitäten, Allergien, Vorlieben, Unverträglichkeiten, Lebensstil.

  • Ernährungsanalyse

    Gemeinsam werfen wir einen Blick auf deine aktuelle Ernährung, um Stärken und Schwächen zu erkennen.

  • Ernährungsplan

    Gemeinsam werfen wir einen Blick auf deine aktuelle Ernährung, um Stärken und Schwächen zu erkennen.

  • FeedbackGespräche

    Regelmäßige Feedbackgespräche stärken deine Motivation und ermöglichen individuelle Anpassungen an deinem Ernährungsplan.

Rezepte & Einkaufsliste immer dabei

Rezepte & Einkaufsliste immer dabei

  • 1. Personalisierte Ernährungspläne

    Die App erstellt individuelle Ernährungspläne basierend auf persönlichen Zielen wie Muskelaufbau, Fettabbau oder Leistungssteigerung. Die App berücksichtigt Körperdaten, Aktivitätslevel und Vorlieben.

  • 2. Lebensmitteltracking & Nährstoffanalyse

    Mit der App können Nutzer ihre Mahlzeiten erfassen und eine detaillierte Analyse von Makro- und Mikronährstoffen erhalten. Die App hilft, Ernährungsdefizite zu erkennen und zu optimieren.

  • 3. Rezeptvorschläge & Einkaufsliste

    Die App generiert auf Basis des Ernährungsplans Rezeptvorschläge und eine automatisierte Einkaufsliste, um die Umsetzung zu erleichtern.

Mit der App setzt Du Dir klare Ziele, findest tägliche Inspiration und behältst Dein Gewicht jederzeit im Blick.

Zu meinem Angebot →

EATGREEN & Mich Kennenlernen

20 min. Kostenlos/online

In diesem Gespräch lernen wir uns zwanglos kennen.
Ich erzähle Dir über mich und meine Arbeitsweise und Du was Dich bewegt – von Deinen Herausforderungen und Zielen

Perfekt zum Kennenlernen und zum Klären von offenen Fragen.